SHARE :
Facebook Twitter Google+
  Tips Diet & Nutrisi
 

Masih penasaran soal vitamin


Masih penasaran soal vitamin

Mengapa vitamin terkadang beraroma aneh? Tidak perlu khawatir Jika tanggal kadaluarsanya masih jauh dan kemasannya masih baik. Hal ini sering terjadi pada suplemen vitamin B. Pasalnya, ’keluarga’ vitamin B mengandung komponen sulfur yang membuatnya beraroma ’tajam’ meski masih dalam kondisi baik.

Apa yang terkandung, selain vitamin itu sendiri? Sebutir pil juga mengandung bahan tambahan seperti lapisan pembungkus untuk  mencegah rusaknya vitamin atau agar tak terlalu pahit, contohnya selaput salut gula. Dan zat penyerta yang mempermudah proses produksi. Bahan-bahan tersebut biasanya aman, kecuali Jika Anda alergi. Hal ini kadang-kadang membuat orang berpikir mereka alergi terhadap vitamin tertentu, padahal sesungguhnya alergi terhadap kandungan bahan tambahan vitamin tersebut.

Apakah vitamin kunyah untuk anak-anak mengandung gula? Sebagian besar vitamin untuk anak-anak memang mengandung gula atau pemanis buatan agar disukai. Tetapi jumlahnya tidak begitu banyak. Penting diingat, meski dapat dikunyah seperti permen tapi mengunyahnya tetap ada batasan. Jauhkan vitamin kunyah dari anak-anak untuk mencegah overdosis.



     Baca Juga

  KOMENTAR (0)


**) Untuk mengisi komentar, Anda diharuskan untuk login terlebih dahulu!


Belum Ada Komentar!

First
Halaman : |
Last